Лесна карбонара, сланина, јајца и пармезанБакон, јајца и пармезанServe 2Cooks во 10 минутиDifficultyНе е премногу слабоNutrition по порција Калории 454 23 Масти 17,4g 25 Заситени 5,9g 30 шеќери 2,6g 3 сол 0,8g 13 протеини 23g 46 јаглехидрати 55,7g 21 влакна 2.2g -O а возрасен референтен внесИн состојки2 рашири од високо-благосостојба пушеле безобразно масло од безобразно масло 2 јајца без опсег30 гр пармезанско сирење, плус дополнително за рендерирање Рецепт FromJamie: Чувајте го готвењето и носете го OnBy ieејми ОливерМетхолОставете ја сланината и ставете во нелеплива тава на средна топлина со половина лажица маслиново масло и навистина добра нотка црн пипер.
Категорија Најдобри рецепти
Лепливи ребрастици од хоризонСроена салата и ориз од јасминЦрчена салата и ориз од јасминServe 6Cooks за 3 часа 30 минутиDifficultyNot too trickyNutrition for serveCalories 912 46 Fat 40.9g 58 Saturates 12.6g 63 Sugar 25.5g 28 Salt 2.7g 45 Protein 41.3g 83 Carg 99,7g Од референтен внес на возрасни & Потребни состојки4 лавици од високо-благосостојба на бебешки свински ребра, (1)
Саутенд Пјер Паела Не традиционално, но сепак вкусно! Не традиционално, но сепак вкусно! Служи 8 Готвачи за 1 час 15 минути Тешкотии Не е премногу незгодно Исхрана по порција Калории 538 27 Маснотии 20,6 гр 29 Заситени 5,8 гр 29 Шеќери 5,1 г 6 сол 1,2 гр 20 протеини 32,7 г 65 јаглени хидрати 59 г 23 влакна 3,7 g - од референтен внес на возрасно лице Состојки 2 мешани пиперки 1 добра џам шафран 4 x 200g пилешки бедра со слободен опсег, кожа на, коска 150 g хоризо со поголема благосостојба 1 кромид 2 чешниња лук 500 ml топла органска пилешка маса 8 големи ракчиња, школка на, од одржливи извори 4 лигњи, од одржливи извори 100 гр коцки, од одржливи извори 100 гр школки, исушени и исчистени, од одржливи извори 400 гр зрели домати 500 гр ориз паела 2 гранчиња свеж рузмарин, опционално масло 2 лимони 2 тиквички, приложени цвеќиња (доколку има) 100 гр грашок и широк грав, одмрзнат ако е замрзнат unch еден куп свеж магдонос, (15гр) екстра девствено маслиново масло Рецепт од amејми и Jimими во петокот вечер astBy Jamејми Оливер МетодБилистрирајте ги пиперките на рингла (или под решетката), вртејќи се со клешти, сè додека не поцрнат целиот.
Стриј за пржење во фрижидер Стаклен свинско хоизин, крцкав зеленчук и тестенини застаклен свинско хоизин, крцкав зеленчук и тестенини резерви 4 готвачи за 35 минути 70,3g 27 Влакна 7,7g - од референтен внес на возрасно лице Состојки150 g пурпурна зелена брокула 2 лажички масло од сусам 2 големи јајца од слободен опсег, опционално 1 лажица сос од Вустершир, опционално 1 краставица 2 лажици сос од соја со малку сол - лимета 1 круг или малку зелена салата 250 гр тестенини ½ праз 2 мали моркови 150 гр бебешки тиквички 2 лажици несолени кикирики или кашу ореви 1 х 500 гр парче свинско масло од повисоко ниво на филетоливо 4 лажици сос од хоисин 150 гр замрзнат грашок и грав од соја 2 гранчиња свежо нане или магдонос, сос од фамилии за служење Рецепт од amејми: Носете од Jamејми Оливер МетодТрим тешките краеви на стебленцата од брокула, а потоа преполовете ги подебелите стебленца.
Епско избегнување и пастрмка на тост Со зовриена водата со јогурт Со зинствена крема за вода јогуртСерви 2Кутрини во 20 минути референтен внес за возрасни & интрименти2 x 130 g филети пастрмки100 g вода крес 1 лимонекстра девственото маслиново масло3 натрупа лажици јогурт во грчки стил¼ од краставица 1 пролетен кромид ½ авокадо2 парчиња добар квалитет леб1 пантата на крем .
Ставете голема плитка тава за тепсија на среден оган со 250 ml вода. Пресечете ги патлиџаните по должина и ставете ги во тавата. Излупете, четвртина и додадете го кромидот, а потоа покријте го со капак и варете 20 минути. Во меѓувреме, излупете и ситно исечете го лукот и одберете ги листовите од жалфија. Загрејте ја рерната на 200ºС / 400ºФ / гас 6.
Меки палачинки без брашно со овес и урда со овес и урда резерви 2 готвачи за 10 минути референтен внес на возрасни состојки 100 гр каша овес 100 гр урда 2 големи јајца од слободен опсег 1 лажичка прашок за печиво маслиново масло или несолен путер, за пржење 1 авокадо, опционално 2 големи јајца од слободен опсег, сос од фамилии, изборно Метод Ставете овес, урда, 2 јајца и прашок за пециво во блендер и блиц додека не се изедначи со ситна нотка на морска сол, додавајќи прскање вода за да се олабави ако е премногу густа.
Појадок за едно панче Портокажување за ручек, ручек или вечера Здрава храна за ручек, ручек или вечера g -Од препорака за внес на возрасно лице Состојки 3 измешани пукана сланина со повисока благосостојба 4 чиполатазивно масло од висок степен на благосостојба 160 гр зрели домати 4 големи јајца од слободен опсег 3 парчиња леб Рецепт од amејми: Продолжете со готвење и носете го yејми Оливер Метод 26см) тава за пржење на средна топлина.
Колбас од кола со тркала со шампион за крем од вода и обојување на јаболковина Ориз и опивам јаглехидрати 6 резерви за кутии во рок од 40 минутиДиглиш Не многу слабоНа исхраната по порција Калории 551 28 масти 27.9g 40 заситени 10,7г 54 шеќери 8,7г 10 сол 1,9г 32 протеини 27.4г 55 јаглехидрати 46,8гл референтен внес за возрасни & Потребни состојки10 Камберленд колбаси6 ловоров лисја масло 1 кг Марис Пипер компири300 мл млеко со маснотии со полно масно количество крема вода, (30гр) 4 пролетни кромид ГРАВИ2 црвен кромид25 г несоленчан путер 2 лажици свеж рузмарин 2 лажици обичен брашно1 литар органска пилешка коли и Jimими и Петок, петок навечер со Jamејми Оливер Метхото Загрејте ја рерната на 190 ° C / 375 ° F / гас 5.
Pesto Genovese Pizza, босилек, нов компир, моцарела, василиј, нов компир, моцарела Прави 2 готвачи за 45 минути референтен внес Состојки 1 кг нов компир 1/2 чешниња лук 50 гр босилек, зелени лисја и исецкани, плус дополнително гарнитури 25 гр бор ореви 25 гр пармезан, рендано маслиново масло 1/2 серија тесто за пица со брашно од маточина, за прашина 250 гр моцарела, обилни пука од грашок 60 гр свеж грашок, ќерки и освежени 1/2 лимон Рецепт од amејми списание Со ieејми Оливер Метод Загрејте ја рерната на 220С / гас 7 и вметнете два големи плех за печење или камен за пица за да се загреете.
Лизгалки пилешко BBQ од пилешко и ананас Салса и кускус Салса и кускус од пиперка и ананас резерви 2 возрасни готвачи за 20 минути ТешкотииНе премногу незгодна Исхрана по порција Калории 579 29 Маснотии 15,3гр 22 Заситени 3,2гр 16 шеќери 19,4гр 22,5гр 72 сулгури 72гр 28 влакна 7.
Епска чоколадна ситница Чоколадо мус, кафеава и далце де лачеКоколадо мус, кафеава и дулце де лачеСерви 40Сепчиња за 2 часа плус време за ладењеДилгипетИЗадем од надвор Исхрана по порција Калории 399 20 масти 22.3г 32 сатурати 13,1г 66 шеќери 41g 46 сол 0,3g 9 протеини 17 влакна 0.
Тестенини од патка Хоисин Леплива, слатка и вкусна Леплива, слатка и вкусна Служи 2 готвачи за 2 часа 20 минути Тешкотии Не е премногу незгодно Исхрана по порција Калории 578 29 Маснотии 15г 21 Заситени 4,3гр 22 шеќери 12,2гр 14 сол 1,8гр 30 протеини 39,7гр 79 јаглехидрати 71.1гр 27 влакна 3g референтен внес на возрасни Состојки 1 x 300 гр слободен вински оцет од патка 2 лажици сос од хоисин 150 гр средни тестенини од јајца ½ еден куп свежа нане (15гр) b еден куп свеж коријандер (15гр) ¼ краставица (160гр) 4 кромид кромид 160 гр шеќер грашок грашок Метод Загрејте ја рерната на 180 ° C / 350 ° F / гас 4.
Лесна карбонара, сланина, јајца и пармезанБакон, јајца и пармезанServe 2Cooks во 10 минутиDifficultyНе е премногу слабоNutrition по порција Калории 454 23 Масти 17,4g 25 Заситени 5,9g 30 шеќери 2,6g 3 сол 0,8g 13 протеини 23g 46 јаглехидрати 55,7g 21 влакна 2.2g -O а возрасен референтен внесИн состојки2 рашири од високо-благосостојба пушеле безобразно масло од безобразно масло 2 јајца без опсег30 гр пармезанско сирење, плус дополнително за рендерирање Рецепт FromJamie: Чувајте го готвењето и носете го OnBy ieејми ОливерМетхолОставете ја сланината и ставете во нелеплива тава на средна топлина со половина лажица маслиново масло и навистина добра нотка црн пипер.
1. Скратете го Брисел и излупете ги сите заостанати надворешни лисја, преполовувајќи ги сите поголеми и одржувајќи ги помалите цели. Гответе во голема тава со зовриена солена вода 5 минути, а потоа исцедете ја и оставете да се исуши на пареа. Се топи путерот во голема тава на средно-тивок оган. Изберете и додадете половина лисја од жалфија, варете 3 минути или додека не станат крцкави, па ставете во мала чинија.
Варете 4 јајца во тава со зовриена солена вода на средна висока топлина точно 5 минути, потоа исцедете ги, изладете се под ладна проточна вода и излупете. Вршете ги зрната во процесор за храна со паста за кари, земи ги лисјата од нане, па размахвајте додека не биде прилично ситна и леплива текстура, додавајќи прскање вода, доколку е потребно.
Едноставен бифтек сендвич на Бади, класична комбинација, класична комбинација, резервира 2 возрасни Готвачи за 15 минути Тешкотии Супер лесно Исхрана по порција Калории 334 17 маснотии 16,6гр 24 Заситени 5,6гр 28 шеќери 1,3гр 1 сол 1 0,7гр 12 протеини 28,6гр 57 јаглехидрати 17,1гр 7 влакна 1гр - од возрасен референтен внесИинструменти1 x 225 g бифтек бифтек, исечени маснотии и маслодајно масло 2 спреј свеж рузмарин2 парчиња добар леб запечатен путер, за ширење насаден рен, сенф, домат, кечап, кафеав сос, по желба, за ширење голема топлина за да се загрее.
Роденденска торта со ливчиња за готвење, без глутен, сигурен и вкусен, безглутен, сигурен и вкусенServe 20Cooks во рок од 1 час 20 минути плус ладењеDifficultyNot too trickyNutrition for serveCalories 370 19 Fat 24g 34 Saturates 14.3g 72 Sugar 28,6g 32 Salt 0.1g 2 Protein 3.8g 8 Јаглехидрати 36,7g 14 влакна 0.
Говедско месо Велингтон за две палачинки со спанаќ, паста од печурки и сладок кромид гравити палачинки, пиперки од печурки, паста од печурки и сладок кромид гравиСерви 2Кутрини во рок од 1 час 20 минутиDifficultyНе е премногу изложеноНа исхраната по порција Калории 840 42 масти 36.4g 52 сатурати 19.4g 97 Sugar 2 4,5g 102 јаглехидрати 73.
Голема тава за пржење ставете ја на висока топлина со 1 лажица масло, а потоа додајте го пченкарот што се појавува и покријте го со капак. Откако ќе пукне, додадете неколку дарежливи шејкови Табаско, фрлете ги заедно и внесете во голема чинија за салата. Во истата тава, изрендајте го пченката додека лесно не јагленисате цела, вртејќи се редовно, а потоа извадете ја.
Зеленчук од грашок и рикотта, домати од цреша, маслинки, нане, лимон и меки ориз домати од цреша, маслинки, нане, лимон и меки ориз резерви 4 готвачи за 45 минути g 37 Јаглерод 75g 29 влакна 5.